Infrasauna

Pracuje pomocí infračervených paprsků, které pronikají hluboko do svalové tkáně a prohřívají ji. Intenzivní pocení probíhá při teplotě 50 stupnů, takže organismus není zatěžován. Působí příznivě na svaly, klouby, redukci váhy, psychiku, odplavuje toxiny.

Správné saunování vypadá tak, že teplota je nastavena na nejvyšší hodnotu a do sauny se může vstoupit ihned po zapnutí.Pocení začíná tak po čtvrt hodině. Při pocitu horka se používá pohyblivá střešní ventilace a pootevřené dveře. Pro saunování je vhodná jakákoliv doba, celé saunování trvá asi hodinu. Na podložení se používá osuška. Přibližně 15 minut před koncem se sauna vypne, proces zahřátí ještě dále probíhá.

Po saunování následuje osprchování vlažnou vodou bez mýdla. Do sauny je vhodné vzít si na pití vodu bez bublin.

V naší sauně je možné poslouchat rádio nebo vlastní hudbu ( USB port ).  

Vzhledem k teplotě smějí používat infrakabinu i :

  • alergici
  • astmatici
  • kardiaci
  • lidé s problémy s krevním tlakem